lunes, 29 de abril de 2013

MURO DERRIBADO...YO SI PUEDO...AGUILAS 1.22.40!!!!


Aun recuerdo cuando preparaba media maratón y la gente me contaba que había bajado de 1 hora y 24 minutos. Por aquellos tiempos yo me partía la cara entre serie y serie para mejorar una marca que estuvo petrificada durante años, 1 hora y 27 minutos. Esas marcas sub 1h24m, a mi me parecían de grandes corredores, si bien sabemos que la elite anda mucho más rápido, pero en esto del corredor popular esos tiempos eran para mí de un gran respeto.
Este sábado en Aguilas iba con la intención de intentarlo, de hacer algo grande  y además hacerlo en un año diferente por lo bonito y especial que está siendo para mí y  como no lo duro que esta siendo en lo deportivo. El #retoyosipuedo está cambiando muchas cosas en mi, entre ellas mejorar como persona y además como deportista, y ambas cosas las note y mucho en la Media Maratón de Aguilas que dispute el sábado.

A Aguilas nos desplazamos muchos del team #retoyosipiedo, muchos de a lo que vamos ya llamando la “Marea Negra”, Antonio Sanchez,  Paco Montes, Diego de Haro, Jesus Martinez y Miguel Angel Martinez a correr la media maratón y Antonio Bayonas ,Juan Jose Miñarro, Juan Manuel Miñarro, Jero Montiel, Isabel Martinez y Juana Maria Bayonas a correr el 10.000, además muchos otros se unieron a nuestra causa y se unieron a nuestro equipo ya que entre todos estamos extendiendo los tentáculos de este gran reto solidario.
Los resultados de cada uno a su nivel fueron excelentes, pero lo más grande es ver como nuestro mensaje se deja notar, el creer en uno mismo, el luchar por lo que uno se propone y además ayudando a nuestros amigos de ASLEP.

En lo personal solo puedo deciros que la carrera fue de esas en las que uno lo da todo. Tuve de guía al gran Miguel Franco y a otros mas como Ruben y Gabi, grandes amigos y todos ellos muy fuertes en esto de correr con lo que era un lujo tenerlos a mi lado en semejante tentativa. Además a mi lado también estuvo una persona que hasta un segundo antes de la salida ni lo conocía, el gran Jesús Martínez. Alucine con su capacidad como deportista y su gran bondad como persona, por lo que además de todo me llevo el premio de tener uno de los grandes como amigo. 


En cuanto a la carrera, deciros que salimos al ritmo de 4 min/ km con la idea de intentar hacer 1h24m, esa marca tan soñada por muchos y tan ansiada desde hace muchos años por mí. No he tenido una especial preparación para esta carrera, pero tenía la intuición de que podía rodar a esos ritmos. Miguel llevo la batuta y me fue gestionando a cada paso. Jesús estaba fuerte como un roble y tengo que decir que me di cuenta de que esta chaval está muy lejos aún de su marca personal porque es un autentico fiera. Los problemas mas gordos los tuve a partir del km 12 con unos fuertes dolores de estomago, pero los ánimos de los míos y el saber controlar ya estas situaciones me dejaron seguir adelante. 
Cuando dimos la última curva en la zona del hotel don Juan intente analizar la situación, quedaban 4 kilómetros, conté cuantos iban delante nuestro y además gire la cabeza para ver nuestro grupo, no me lo podía creer, entre los 20 primeros y de los más de diez que íbamos en el grupo solo quedábamos Miguel, Jesús y yo, increíble. Desde ahí ya me daba igual el dolor de barriga, el de piernas y el que fuera, ese día tenia que aguantar y así lo hice. Antes de entrar a la meta vi a un enano a tope corriendo que quería entrar en meta con su padre, antes de eso le di la mano a Jesús, las gracias a Miguel y tuve cinco segundos para mirar al cielo y acordarme de uno que estoy seguro que estaría orgulloso de mi, de paso le pedí por ella, por mi mujer y por nuestro futuro bebe, todo esto en cinco segundos…DIOS ESTABA A LLORANDO…AL FINAL 1 HORA 22 MINUTOS Y 40 SEGUNDOS….MARCOOOOOOOOOOON, PUESTO 16 DE LA GENERAL Y MUCHOS MITOS DERRIBADOS…YO SI PUEDO HACER ESOS TIEMPOS!!!

Un instante después me costaba respirar de la emoción, mi hijo estaba a mi lado y empecé a sentir el orgullo de lo conseguido, Jesús estaba contentísimo y yo también, ambos habíamos logrado algo grande…uno por primera vez y otro después de muchos intentos.

Los demás estuvieron muy bien, los del 10.000 grandes, Juan Ma mejorando mucho, al igual que Antonio Bayonas y Jero, Juanjo fue el lugarteniente de su Juana la que hizo un marcon e Isa en una carrera que se la curro ella sola mejoro su marca personal y logro el reto de completar la distancia. En la Media igual, Miguel y Diego entraron en grandes tiempos y con una media muy bien gestionada, mención especial también para mi amigo Antonio Sánchez que bajo de 1h45m en su primera media y sé que tiene mucho margen de mejora, tampoco me voy a olvidar de mi primo el loco Sevillano que hizo 1h46m cumpliendo con su objetivo, que grande y por supuesto la gran marca conseguida por Jesús y por mí…je je. Todos los demás que corrieron con nuestras camisetas enormes también y desde aquí quiero darles las gracias a todos por apoyar esta causa tan bonita. No quiero dejar a un lado para nada los ánimos que recibí, y como me dijo mi amiga Isa, se nota que me quieren y esos gestos no dejan de hacerme crecer como persona…GRACIAS!!!

El sábado fue el día, un día muy bonito, fue en Aguilas de donde era mi abuelo y donde mi padre era realmente feliz cuando iba, corrí orgulloso portando mi camiseta del reto y luchando por ellos, los enfermos de Parkinson, allí me vio mi mujer con mi otro enano en la barriga, y allí mi enano, mi gran tobal junior, me dio la mano para cruzar la meta y hacer una marca que siempre soñé, o mejor dicho ni siquiera soñé que podría hacerla. La compañía fue perfecta con Jesús y Miguel y antes con Rubén y Gabi, todo fue muy bonito y ahora no me queda más que acordarme de quien ha hecho que esto sea posible, como mi míster Antonio, Mi amigo Julián por engancharme a esto, de mi madre y mis suegros por estar con mi hijo a ratos para poder realizar todas mis locuras, de mi enana, mi encarna por ser así como es y de una manera o de otra dejarme disfrutar de este negocio que tanto amo, y aun mas allá, donde este, donde se haya ido, darle las gracias a mi Padre porque sin su luz se que no lo habría hecho…GRACIAS A TODOS OS QUIERO DE CORAZON!!!! 

martes, 23 de abril de 2013

LA MANCHA NEGRA AHORA A LUCHAR A AGUILAS!!!!


Culminar la semana del enfermo de Parkinson con una gran sonrisa es de lo mas bonito que podemos contar. El domingo 14 de Abril sin duda fue un dia  especial. En Murcia cientos de personas se reunían con el único objetivo de ayudar a los enfermos de Parkinson de toda la región. A esa carrera mis amigos del team #retoyosipuedo se desplazaron para demostrar una vez más que por una lado pueden hacer cosas grandes en el deporte, y por encima de todo demostrar que quieren ayudar y que son gente sana y buena a tope. Mientras yo me partía la cara en un triatlón de los duros, el Medio Ironman de Elche. La cosa salió muy bien. Ellos dieron la cara por mi y por mi reto y además mucha gente de la asociación y amigos de la misma, hicieron la ruta andando, consiguiendo por un lado un trofeo al tercer grupo con mas participación en la carrera a pie y por otro otro trofeo por ser el grupo mas numeroso en el senderismo.



Yo acabe mi carrera con mucho esfuerzo pero superando cada adversidad con la misma mentalidad que intento que sea el lema de nuestro reto…YO SI PUEDO!!!...AL FINAL 333 en la general de entre casi 1300 participantes lo que es un enorme resultado para mi.


Alli en Elche por cruzar la meta me dieron una bonita medalla y como no había que unirla a los dos trofeos que se consiguieron en Murcia. Por eso ayer Lunes, mis amigos y yo, con nuestras camisetas nos acercamos a la asociación, para ver de cerca el trabajo de estos fieras, y de paso donar esa medalla a la asociación para que nunca se olvide del #retoyosipuedo.


Seguimos luchando para ellos, y por supuesto creciendo como personas. Lo mas bonito es que ya se que no voy solo, son muchos los amigos y personas que están luchando junto a mi. Esta guerra la empecé solo pero ahora se que somos un batallón…LA MANCHA NEGRA…así lo bautizo mi amigo Antonio…asi que la MANCHA NEGRA ira a su nueva batalla el sábado en Aguilas y seguro que allí muchos se preguntarán que quien son esos de las camisetas negras…pues somos nosotros, los que hacemos deporte para ayudar a gente que lucha aun mas que nosotros los ENFERMOS DE PARKINSON!!!!

FDO: IRONTOBAL

PD: En breve información de un nuevo evento que tendrá lugar en Gym Lorca para recaudar fondos para el reto. 

jueves, 11 de abril de 2013

ESTA ES SU SEMANA...HOY ES SU DIA!!!!

Verlos a ellos, simplemente verlos me ilumina la cara. Pasamos días hundidos por que pequeñas cosas se nos ponen en el camino y ellos...ellos míralos ..luchando joder....LUCHANDO....y lo mejor de todo...CON UNA SONRISA EN LA CARA....HOY MAS QUE NUNCA...YO SI PUEDO!!!

Esta semana es la semana internacional del enfermo de parkinson y además hoy es el día del enfermo, por tal motivo hoy a pesar de que estoy cansado y con falta de sueño...YO Y ALGUNOS AMIGOS....iremos a pedalear por ellos...por que ellos son los protagonistas y tenemos que hacer ruido para que se oiga fuerte y muy fuerte que ellos están luchando....ELLOOOOOOOOOOOS ESTAAAAAAAAAAAN LUCHAAAAAAAAAAAAAAANDO....y encima de todo son felices...MUY FELICES!!!

Esta semana esta siendo especial, ellos han realizado talleres de musico terapia, ejercicios de fisioterapia en la calle, merienda todos juntos...y mucho mas que queda, por que hasta el domingo es su semana.....ESTA TARDE BICI Y STAND EN EROSKI SAN DIEGO, MAÑANA MAS ACTIVIDADES Y SEGUIMOS CON EL STAND DE EROSKI SAN DIEGO Y FINALMENTE EL DOMINGO LA CULMINACIÓN CON LA CARRERA RUN FOR PARKINSON EN MURCIA donde irán muchos integrantes del team #retoyosipuedo...cada vez creo mas en esto...ES VERLOS...y algo por dentro se me mueve y mi cerebro empieza a pensar....SI SI....DESPUES DE ESTA SEMANA DONDE EL DOMINGO TENGO EL MEDIO IRONMAN DE ELCHE Y donde PELEARE EN SU NOMBRE....SI SI...DESPUES NUEVAS IDEAS POR QUE ESTE AÑO EN LORCA.....ES SU AÑO....QUE SUENE EL NOMBRE....ASLEP....UN EQUIPO HUMANO INCREÍBLE CAPITANEADO POR FINA Y POR MARUJA.....AMIGAS Y A LOS DEMAS DEL EQUIPO OS LO DIGO....ESTE AÑO ES EL AÑO DE ASLEP!!!!!





FDO: IRONTOBAL

lunes, 1 de abril de 2013

MAS PRUEBAS…MAS KILOMETROS…MAS FUERZA PARA ELLOS!!!


El #retoyosipuedo avanza y de momento con muy buen pie. Las pruebas se suceden y los momentos bonitos y emotivos también. 226 Kilómetros del reto se han cubierto ya por mi y otros 21 por mi primo Paco Montes, es decir 247. Después de la prueba del reto de atención temprana tocaba la carrera de San José. Esa prueba fue muy especial porque era por nuestra ciudad y por nuestras calles, aquel día un resfriado casi no me deja participar, pero por suerte allí estuve y con la gran sorpresa de ver muchas camisetas de nuestro proyecto, además Comarcal Tv estaba allí para contarlo todo. Muchos fueron los amigos que allí corrieron, chicas, chicos, niños…y claro yo también corrí. El resultado fue bueno por la sencilla de razón de que nuestro mensaje se hizo realidad, podemos….si podemos!!!

                                             


Mas adelante, en concreto el sábado víspera del Domingo de Ramos, tocaba ya una de las pruebas más duras de nuestro calendario, El Duatlón de Sueca, 110 kilómetros totales, en tres sectores, 10+80+20, correr, bici y correr…DURISIMO…el día era para sufrir y por supuesto disfrutar…la compañía de dos de mis compañeros de club, Pepe y Juan, hizo la cosa aun mas especial. Totalmente acalambrado cruce la meta con una gran marca y luciendo mi equipación con el logo de ASLEP…y por supuesto mirando al cielo por que desde allí me dio fuerzas mi Ángel de la Guarda…OLEEEEEEE!!!



Además de esas dos pruebas, otro evento improvisado tuvo lugar el martes santo, ideado principalmente por mi amigo Juan Carlos Peñarrubia. Se trataba de ir corriendo al vértice de la Peñarrubia en plena noche. Al evento acudieron más de treinta personas y todos hicieron su aportación solidaria y se consiguió una muy buena recaudación…FUE MUY BONITO!!!


Mientras, la venta de camisetas y pulseras crece, las pulseras están tocando fondo y vamos a tener que reponer y eso es una bonita noticia. Además en el transcurso de estos días he recibido la colaboración de mucha gente y en especial para mí, de parte de mi familia, primos y tíos, que además de ayudarme me han brindado unas palabras y unos gestos que a uno le hacen temblar… temblar de alegría,….no hay nada más bonito que alguien que quieres te diga que eres Grande. De corazón lo digo, si este proyecto me hace feliz es por los momentos tan emotivos que estoy viviendo, con amigos y familiares y hasta incluso con gente que antes ni conocía, y por supuesto que al final los mas grande de todo es que ASLEP suene muy fuerte..VAMOOOOOOOOOOOOOOS!!!

Seguimos luchando y pronto nuevos retos, se acerca el día Internacional del enfermo de Parkinson y esa semana tenemos tres cosas…Salida de bici solidaria, Carrera Popular Run for Parkinson y Medio Ironman de Elche…. A TOPEEEEEEEEEEEEE…PODEMOS….SI PODEMOS!!!!